心理咨询师MiaStellberg：电竞最高奖金获得者、TI双冠王
问：TI9 取得了巨大的成功。 你觉得一切都按照你的计划进行吗？
答：每个人都做得很好。 看起来这场比赛从开始到结束都很顺利。 我从下面看着他们，我真的很感谢这个结果。 即使下一场比赛不是我打，我也很难坐下来观看比赛。 11天的比赛中，他们每天要打多达6场比赛，但从一开始你就能感受到他们的精神状态和昂扬的斗志，令人印象深刻。
Q：为了帮助OG夺冠，你到底做了什么？
答：我认为关键是“防止问题发生”。 我不想教他们如何做，而是以一种让他们不会感到压力的方式做好准备。 所以我们每天的目标不仅仅是赢球，而是球员在比赛中的整体感受。 我们特别看重的是比赛打得好不好，然后是结果。 但我敢说95%的球队的目标都是赢球，这有时会影响球员的状态。 我们要求选手尽可能顺其自然，在比赛过程中不要忘记比赛的初衷，这样才能处于舒适的心理状态。 当你没有行李的时候，你就可以享受比赛，也许还会赢。 从OG选手身上就可以看出他们真的很享受。
Q：OG游戏中的轮盘、喷旗、换头像、疯狂奖励似乎和pub游戏的做法很相似。 在这样的顶级赛事中，这样的风格其实是非常反传统的。 这是一种心理战术吗？ 还是他们只是喜欢这样玩？
答：他们只是觉得有趣。 他们五个人才是这一切的幕后黑手，所以这是否是一种策略，你得问问自己。
问：即使他们处于劣势，可能损失数百万美元，他们似乎仍然玩得很开心。 很少见其他球队如此放松。 这是你工作的成果之一吗？
A：问题的关键是OG不是为了奖金而打比赛。 他们对 Dota 的热爱是他们前进的动力。 有时正确的目标会给你更多的自由，让你在没有那么多压力的情况下享受比赛。 秘诀就是享受比赛，保持开放的心态，自信并放下包袱。
Q：在电子竞技领域引入心理咨询是一个新鲜事吗？
答：是的。 当我们第一次开始合作时，没有其他人这样做过，但我非常期待更多合格的顾问加入这个行业。 OG的胜利其实是在提醒其他队伍，电子竞技其实是一项智力运动。 我和很多球员谈过，一半以上的问题都是心理问题：社交能力、积极性、决断力、如何应对输掉比赛等等。心理问题各不相同，每天训练九小时并不一定意味着你准备好参加比赛了。 OG的成功并不是我工作的结果，我只是帮他们调整了一些小细节。
Q：你如何帮助电竞选手做好心理准备？
A：我们五个人都很独特。 我的工作总是需要根据需要进行调整。 有的玩家可能需要更加自信，有的需要更加专注，有的需要学习团队合作，有的需要提高抗压能力。 幸运的是，OG们并不是新手，他们对这种游戏已经有了一些见解。
问：由于选手们都很独特，所以你刚介入的时候有没有遇到阻力？
答：人们常常没有意识到，你越有经验，你就越有可能遵守规则。 幸运的是，与他们合作相当容易。 我们都是各自领域的老手。 我尊重他们的专业意见，他们也支持我的解决方案。 当他们愿意为了进步而尝试新事物时，事情就会变得更容易。
问：您如何为他们每个人提供建议？
A：首先，我需要非常了解他们。 开会、聊天，回顾他们的整个职业生涯，尝试分析他们的优势和劣势，并提出解决方案。 赛前我在丹麦与他们面对面工作了三个星期，TI期间我们每天都会开团队会议或低声交谈。
Q：传统体育和电子竞技中的心理咨询有什么区别？
A：无论是电子竞技还是冰球，每个运动员的问题都是不同的，必须因地制宜。 没有一种解决方案适合所有人，因此您始终必须弄清楚运动员的需求。 这次和OG的合作，其实和10年前我给奥运会运动员提供咨询时非常相似。 真的，基本上90%都是一样的，每个人都有相似的情绪，所有运动员都有相似的挑战。
问：与运动员合作有什么困难吗？
答：当然。 首先，他必须真诚地希望得到帮助。 有几次我被请去咨询，但运动员们非常不愿意谈论他们的情绪、承认恐惧或说出来。 对于一个20岁的男孩来说，他的志向并不是与心理咨询师谈论情感。 这个是正常的。 但总体而言，与我合作的球队或运动员都属于世界前五名。 当他们问我时，他们真的想做出改变。 我想找到提高运动员水平的方法，并确保他们准备好接受帮助。 我一个人弹唱真的没什么用。
问：OG还能做什么？ 他们的心理能变得更强吗？
A：对他们来说，关键是保持、提高、保持在正轨上。 尽管目标不仅仅是获胜，但要小心保持动力，不要精疲力竭。 在问题发生之前预防问题是我非常看重的事情。 如果一个选手在比赛中甚至在日常生活中心态不好，付出的代价可能会非常高。 所以要有良好的感觉来维持和保证身心健康。
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